본문 바로가기

리뷰&정보

그림으로 배우는 운동하는법. [홈트레이닝]

요즘 집에서 홈트로 맨몸운동중인데 유용한거 같아서 메모해둔다. 

3분할로 돌아가면서 1~2개씩 진행해야지~